Tiêu chảy khiến người mắc phải lâm vào tình trạng mệt mỏi, khó chịu và chỉ muốn chấm dứt tình trạng “tào tháo đuổi” này ngay lập tức. Dưới đây có một số mẹo có thể giúp bạn cầm tiêu chảy nhanh chóng và an toàn.

1. Tiêu chảy là gì?

Tiêu chảy là tình trạng đi tiêu lỏng, nhiều nước hơn và số lần đi tiêu thường xuyên hơn bình thường. Đây được xem là một triệu chứng biểu hiện đơn lẻ hoặc có sự kết hợp với các triệu chứng đường tiêu hóa khác như đau bụng, chóng mặt, buồn nôn/nôn, sụt cân,...

2. Mẹo trị tiêu chảy tại nhà
Uống nhiều nước

Khi bị tiêu chảy, người bệnh sẽ đi vệ sinh rất nhiều lần và đi liên tục, do vậy cơ thể của người bệnh sẽ bị mất nước là điều rất dễ hiểu. Ngoài ra cơ thể còn bị mất chất điện giải, natri, kali, chất khoáng do việc đi vệ sinh quá nhiều lần.

Dùng men vi sinh

Một trong số những nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy có thể là do rối loạn hệ vi khuẩn của đường ruột. Vì vậy, đối với người bệnh tiêu chảy cấp, việc bổ sung men vi sinh là điều hết sức cần thiết.

Lá ổi, búp ổi

Lá ổi có vị đắng, tính ấm và có chứa nhiều thành phần tinh dầu. Ngoài ra, lá ổi xanh còn có hoạt chất lavonoid loại quercetin, có hoạt tính trên sự bài tiết acetylcholin ở trong ruột, giúp kích thích cơ trơn ruột làm giảm đau nhanh chóng.

Vì vậy, lá ổi sẽ có tác dụng rất tốt với đường ruột của bạn, nó có thể trị tiêu chảy trong "nháy mắt" vì có chứa thêm chất tanin: giảm tiết dịch ruột, làm săn niêm mạc và có tác dụng kháng khuẩn rất tốt

Bạn có thể đun lá ổi và uống thay nước trong khi bị tiêu chảy.

Trà hoa cúc

Sử dụng trà hoa cúc cũng là một trong những cách cầm tiêu chảy hiệu quả, nó một nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên đem lại hiệu quả không ngờ. Trong trà hoa cúc có chứa các hoạt chất vô cùng tốt để trong việc điều trị các bệnh viêm đường ruột, không chỉ vậy trong trà hoa cúc còn có tác dụng chống co thắt rất tốt. Vì vậy, khi bạn mắc bệnh tiêu chảy, hãy sử dụng trà hoa cúc sẽ giúp giảm co bóp, giảm triệu chứng bệnh.

Gừng

Gừng được xem là thực phẩm "vàng" được sử dụng từ xưa đến nay để hỗ trợ điều trị vấn đề về dạ dày. Nó giúp giảm cảm giác buồn nôn hay tiêu chảy, ợ hơi, ợ chua.

Hy vọng những thông tin trong bài viết đã cung cấp cho bạn những điều bổ ích về các cách điều trị tiêu chảy tại nhà một cách đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả. Sau khi áp dụng các biện pháp trên từ 3 - 5 ngày mà các triệu chứng tiêu chảy không thuyên giảm bạn cần đến ngay cơ sở y tế để điều trị kịp thời nhé!